GRUPO HERÓIS E HEROÍNAS PRATICA YOGA COM A MAMÃE VIVIANE
Hoje a mamãe Vivi Navarro, que é psicóloga nos trouxe um pouquinho dos benefícios da prática de yoga para o equilíbrio da mente e do corpo.A palavra Yoga vem de “yuj” que, em sânscrito, significa “unir” e “integrar”. Portanto, Yoga é União e abrange muito mais do
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